CAPACITES DEVELOPPEES RENFORCEMENT MUSCULAIRESTIMULER LE SYSTEME CARDIO-RESPIRATOIRESTIMULER LA CIRCULATION SANGUINE PRESENTATION GENERALE L’aquagym est une activité physique qui se pratique dans une piscine en groupe. Cette discipline est complète car…
CAPACITÉS DEVELOPPEES Renforcement musculaire et de la souplesseRenforcement de l’équilibreConcentration et maitrise de soi Il existe plusieurs disciplines d’art martiaux, cependant elles ont tout en commun de viser un renforcement…
CAPACITE DEVELOPPÉES FONCTION CARDIO-VASCULAIRE ET RESPIRATOIRECOORDINATION MOTRICE ET ÉQUILIBRE DU TRONC FORCE MUSCULAIRE ET VITESSECONFIANCE EN SOI FAVORISE LE LIEN SOCIAL PRÉSENTATION GÉNÉRALE L’athlétisme fut l’un des premiers à être intégré…
CAPACITES DEVELOPPEES EQUILIBRE ASSISRENFORCEMENT CONDITION PHYSIQUEAUTONOMIEADAPTATION AU MILIEU AQUATIQUERENFORCEMENT DE LA SYNCHRONISATIONRENFORCEMENT DE LA COORDINATION PRESENTATION GENERALE L’aviron est un sport nautique de vitesse et de glisse qui se pratique…
CAPACITES DEVELOPPEES : FONCTION CARDIO-PULMONAIRERENFORCEMENT MUSCULAIRECOORDINATION (FAUTEUIL/ VOLANT/ RAQUETTE)TACTIQUE ET STRATEGIE PRESENTATION GENERALE La para badminton est un sport de raquette, d’opposition pratiqué en individuel (simple) ou par équipe (double). La…
CAPACITÉS DÉVELOPPÉES MAÎTRISE DU FAUTEUILADRESSE ET HABILITÉ MANUELLEFONCTION CARDIO-VASCULAIRE ET RESPIRATOIRETACTIQUE COLLECTIVE PRESENTATION GENERALE Le basket-ball en fauteuil roulant est un handisport dérivé du basket-ball. Ce sport collectif est placé…